MES 4 PLUS GRANDS COMPLEXES

MES 4 PLUS GRANDS COMPLEXES

Comme ce blog est un livre à coeur ouvert, aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de mes complexes. Et j’en ai beaucoup !

Je pense qu’en parler m’aide et peut être vous aussi à relativiser (ou pas). On a tous des complexes, on aimerait tous changer quelque chose de notre personnalité ou de notre physique, mais on est comme on est. Autant partager ses complexes pour montrer que vous aussi, vous n’êtes pas les seuls à en avoir ! Poursuivre la lecture de « MES 4 PLUS GRANDS COMPLEXES »

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7 CHOSES QU’IL FAUT SAVOIR AVANT DE FAIRE VOTRE FEED

7 CHOSES QU’IL FAUT SAVOIR AVANT DE FAIRE VOTRE FEED

Bonjour,

Aujourd’hui, on va parler feed. Oui, vous savez ces réglages sur vos photos que vous faites pour essayer de rendre plus joli et attractif votre Instagram. Avec la monté en puissance des influenceurs et plus particulièrement des Instagrameurs, le feed est devenu l’atout numéro un d’un compte ! Si votre feed est attrayant on va davantage s’intéresser à vous et ce que vous racontez. Poursuivre la lecture de « 7 CHOSES QU’IL FAUT SAVOIR AVANT DE FAIRE VOTRE FEED »

DEUX RECETTES D’ENERGY BALL AVEC LA GRETEL BOX

DEUX RECETTES D’ENERGY BALL AVEC LA GRETEL BOX

Bonjour,

Comme je vous ai fait un article sur le programme sportif qui m’a aidé à perdre du poids, je me suis dit que j’allai vous proposer des recettes énergisantes et protéinées pour vos encas et vos collations post-training.

Ces recettes sont ultras rapides ! Pour les réaliser, j’ai utilisé des produits d’épicerie classique ainsi que mes sachets de la Gretel Box. Poursuivre la lecture de « DEUX RECETTES D’ENERGY BALL AVEC LA GRETEL BOX »

LE TOB BODY CHALLENGE

LE TOB BODY CHALLENGE

Bonjour,

Comme je vous en avez parlé dans mon article sur ma perte de poids, je vais vous donner mon ressenti sur le Top Body Challenge de Sonia Tlev. J’ai inséré dans l’article de vraies photos d’un entrainement, alors oui, j’ai une salle tête, mais autant être 100% transparente, se montrer sans maquillage et coiffure comme dans la vie de tous les jours quand je fais du sport. Poursuivre la lecture de « LE TOB BODY CHALLENGE »